गर्भावस्था में सिरदर्द और भ्रूण का प्रकार
एक आम धारणा है कि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में सिरदर्द को भ्रूण के लिंग का प्रमाण माना जाता है। अफवाह यह है कि यदि किसी महिला के सिर के अगले हिस्से में गंभीर सिरदर्द होता है, तो भ्रूण लड़का होगा।
हालाँकि, हाल के अध्ययनों से पता चला है कि ये मान्यताएँ गलत हैं। गर्भावस्था के सिरदर्द और भ्रूण के लिंग के बीच संबंध वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है। इसका नवजात शिशु पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता, जब तक कि मां के शरीर में गंभीर लक्षण न दिखाई दें।
गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द की उपस्थिति गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होती है। कुछ लोग यह मान सकते हैं कि गर्भावस्था में गंभीर सिरदर्द से भ्रूण के लिंग का पता चलता है, लेकिन इस दावे का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
ऐसी कुछ अफवाहें फैल रही हैं कि गंभीर सिरदर्द लड़के के गर्भवती होने का संकेत देता है। कुछ लोग सोच सकते हैं कि एक लड़के से गर्भवती महिला गर्भावस्था के दौरान आमतौर पर सिरदर्द से पीड़ित होती है। लेकिन ये अवधारणाएं निराधार हैं.
| आम कहावत | वैज्ञानिक सत्य |
|---|---|
| गर्भावस्था में गंभीर सिरदर्द इस बात का सबूत है कि आप एक लड़के से गर्भवती हैं। | इस कथन का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। |
| लड़के वाली गर्भवती को बहुत अधिक सिरदर्द होता है। | इस कथन का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। |
| गर्भावस्था के सिरदर्द का नवजात शिशु पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। | सच है, जब तक कि अन्य गंभीर लक्षण प्रकट न हों। |
| गर्भावस्था में सिरदर्द महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है। | सच है, लेकिन यह भ्रूण के लिंग का स्पष्ट संकेतक नहीं है। |
गर्भवती महिलाओं में सिरदर्द के प्रकार क्या हैं?
- माइग्रेन: यह एक सामान्य प्रकार का सिरदर्द है जो अक्सर सिर के एक तरफ होता है। दर्द मध्यम या बहुत गंभीर हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान कई गर्भवती महिलाएं माइग्रेन से पीड़ित होती हैं।
- तनाव सिरदर्द: यह एक अन्य सामान्य प्रकार का सिरदर्द है जो गर्भवती महिलाओं में होता है। तनाव सिरदर्द आमतौर पर मांसपेशियों में तनाव और मनोवैज्ञानिक तनाव के कारण होता है। तनाव वाले सिरदर्द में दर्द मध्यम से लगातार हो सकता है।
- क्लस्टर सिरदर्द: यह एक दुर्लभ प्रकार का सिरदर्द है जो गर्भावस्था के दौरान हो सकता है। क्लस्टर सिरदर्द में सिर के एक क्षेत्र में तेज, गंभीर दर्द होता है, जो लंबे समय तक रह सकता है और इसके साथ बंद नाक और आंखों की समस्याएं भी हो सकती हैं।
यद्यपि उपरोक्त प्रकार सामान्य प्रकार के सिरदर्द हैं, गर्भवती महिला के सिरदर्द का विशिष्ट कारण निर्धारित किया जाना चाहिए। सिरदर्द कभी-कभी किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है, जैसे रक्त वाहिका विकार या प्रीक्लेम्पसिया।
गर्भवती महिलाओं में सिरदर्द का इलाज करने के लिए, गर्भवती महिलाएं स्थिति के आधार पर सुरक्षित दर्द निवारक जैसे एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा अनुशंसित अन्य दवाएं ले सकती हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, खासकर गर्भवती महिलाओं के लिए। आपका डॉक्टर सिरदर्द की गंभीरता को कम करने और परेशान करने वाले लक्षणों से राहत पाने के लिए अन्य निवारक उपाय सुझा सकता है।
गर्भावस्था में सिरदर्द कब शुरू होता है और कब ख़त्म होता है?
गर्भावस्था की अवधि में एक महिला के शरीर में कई परिवर्तन और परिवर्तन होते हैं, जिनमें गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द की घटना भी शामिल है। कई महिलाएं जो बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, इस सामान्य सिरदर्द से पीड़ित होती हैं, खासकर गर्भावस्था के पहले महीनों और तीसरी तिमाही के दौरान। गर्भावस्था के सिरदर्द के पहले दौरे गर्भावस्था के दूसरे महीने के दौरान बढ़ सकते हैं।
सिरदर्द एक प्राकृतिक घटना है जो गर्भवती महिलाओं के लिए कष्टप्रद हो सकती है। सिरदर्द पहली तिमाही में शुरू होना चाहिए और अगले महीनों में धीरे-धीरे समाप्त हो जाना चाहिए। हालाँकि, गर्भवती महिलाओं को कुछ संकेतों पर ध्यान देना चाहिए जो सिरदर्द के साथ हो सकते हैं, जैसे गंभीर माइग्रेन, जो गर्भवती महिलाओं में सबसे आम माना जाता है, खासकर गर्भावस्था के पहले महीनों में। तनाव और गर्भाशय के आकार में वृद्धि के परिणामस्वरूप चौथे, पांचवें और छठे महीने के दौरान सिरदर्द फिर से लौट सकता है, जिससे नसों और रक्त वाहिकाओं पर दबाव पड़ता है और थकान महसूस होती है।
गर्भावस्था के सिरदर्द की घटना का समय गर्भाशय की दीवार में निषेचित अंडे के आरोपण की प्रक्रिया से निर्धारित होता है, जो गर्भावस्था के हार्मोन की रिहाई के साथ होता है। आमतौर पर, सिरदर्द अंडे के आरोपण के दिन से शुरू होता है और तब तक जारी रहता है गर्भावस्था का चौथा या पाँचवाँ महीना, जब यह कम होने लगता है। गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे महीने तक सिरदर्द का ख़त्म होना या उनकी तीव्रता में कमी उनकी समग्र स्थिति में सुधार का संकेत देती है।
गर्भवती महिलाओं में सिरदर्द क्या दर्शाता है?
सिरदर्द उन आम समस्याओं में से एक है जिसका सामना गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को करना पड़ता है। इस दौरान शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलावों के कारण कई महिलाएं सिरदर्द से पीड़ित होती हैं। आमतौर पर, गर्भावस्था के पहले महीनों में गर्भावस्था हार्मोन में वृद्धि के कारण सिरदर्द बढ़ जाता है, जो मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है।
गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द से निपटने के लिए अलग-अलग तरीके अपनाए जा सकते हैं। गर्भवती महिलाएं पेरासिटामोल जैसी दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करके सिरदर्द को नियंत्रित या इलाज कर सकती हैं। हालाँकि, गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान इसकी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लेना चाहिए।
दवा उपचार के अलावा, गर्भवती महिलाएं सिरदर्द से राहत पाने के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपना सकती हैं। महत्वपूर्ण सुझाव यह सुनिश्चित करना है कि आप पर्याप्त नींद लें और अत्यधिक तनाव से बचें। आप स्वस्थ, संतुलित भोजन खाकर भी अच्छा रक्त शर्करा संतुलन बनाए रख सकते हैं। नियमित आधार पर और चिकित्सकीय मार्गदर्शन के अनुसार शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करने की आवश्यकता को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं को सिरदर्द को हल्के में नहीं लेना चाहिए या इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि सिरदर्द अन्य चीजों का सबूत हो सकता है जो मां और भ्रूण के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। सिरदर्द के कुछ अन्य कारणों में नींद की कमी, उच्च रक्तचाप और एनीमिया शामिल हो सकते हैं। स्वास्थ्य स्थिति में किसी भी बदलाव की निगरानी करना और ट्रैक करना महत्वपूर्ण है और यदि सिरदर्द लगातार परेशान कर रहा हो तो डॉक्टर से परामर्श लें।
क्या लगातार सिरदर्द गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक है?
कई महिलाएं गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द से पीड़ित होती हैं, और हालांकि सौम्य सिरदर्द जैसे माइग्रेन, तनाव सिरदर्द और क्लस्टर सिरदर्द आम हैं, वे किसी अन्य बीमारी का संकेत भी हो सकते हैं जो अधिक गंभीर हो सकती है।
गर्भावस्था के दौरान हार्मोन प्रभावित होते हैं, जिससे महिलाएं हार्मोनल विकारों और इस प्रकार सिरदर्द की चपेट में आ जाती हैं। गर्भावस्था के पहले महीनों में हार्मोन में अचानक बदलाव के कारण सिरदर्द बढ़ जाता है। लेकिन सिरदर्द आमतौर पर पहले छह महीनों में ठीक हो जाता है या पूरी तरह से गायब हो जाता है।
गर्भावस्था के नौवें सप्ताह के दौरान गर्भवती महिला के शरीर में रक्त की मात्रा और हार्मोन में वृद्धि के परिणामस्वरूप सिरदर्द की आवृत्ति बढ़ जाती है। हालाँकि, सिरदर्द गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय शुरू हो सकता है और पूरी गर्भावस्था के दौरान जारी रह सकता है।
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द अन्य स्वास्थ्य समस्याओं जैसे उच्च रक्तचाप, संवहनी रोग और प्रीक्लेम्पसिया का संकेत हो सकता है। इसलिए, यदि कोई गर्भवती महिला लगातार और बार-बार होने वाले सिरदर्द से पीड़ित है जो दूर नहीं होता है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक हो सकता है कि कोई गंभीर स्वास्थ्य स्थिति तो नहीं है।
क्या सिरदर्द गर्भवती महिलाओं में निम्न रक्तचाप का लक्षण है?
गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप आमतौर पर गर्भावस्था के बाहर सामान्य मूल्यों की तुलना में अपेक्षाकृत कम होता है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के पहले स्तर के लिए सामान्य रक्तचाप लगभग 120/80 है, जबकि गर्भावस्था के दौरान यह लगभग 110/70 है।
इन मूल्यों से नीचे निम्न रक्तचाप सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द का कारण बन सकता है, जो गर्दन तक फैलता है और इन क्षेत्रों में झुनझुनी और सुन्नता की भावना के साथ होता है।
सदमे के लक्षणों में भ्रम शामिल है, विशेष रूप से वृद्ध लोगों में, ठंडी और पसीने वाली त्वचा, और होठों का रंग खराब होना। गर्भावस्था के सिरदर्द को गर्भावस्था के पहले और तीसरे तिमाही के दौरान सबसे आम समस्याओं में से एक माना जाता है, और यह प्रीक्लेम्पसिया के मामले का संकेत दे सकता है। इसलिए, ये लक्षण दिखने पर बारीकी से ध्यान देना चाहिए।
सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप का इलाज करने के लिए दवाओं की सिफारिश नहीं की जाती है जब तक कि लक्षण गंभीर न हों या गर्भावस्था से संबंधित जोखिम न हों। गर्भावस्था के पहले हफ्तों में रक्तचाप का कम होना सामान्य बात है और पर्याप्त मात्रा में नमक और तरल पदार्थों के सेवन से इसे बढ़ाया जा सकता है।
क्या आयरन की कमी से गर्भवती महिलाओं में सिरदर्द और मतली होती है?
अध्ययनों से पता चला है कि गर्भावस्था के दौरान आयरन की कमी से सिरदर्द और मतली जैसे कुछ असुविधाजनक लक्षण हो सकते हैं। आयरन की कमी तब होती है जब रक्त में आयरन का स्तर कम होता है, जो अंगों और ऊतकों तक ऑक्सीजन पहुंचाने के लिए जिम्मेदार लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने की शरीर की क्षमता को प्रभावित करता है।
गर्भवती होने पर, महिलाओं को भ्रूण के विकास और गर्भावस्था के विकास में सहायता के लिए अतिरिक्त मात्रा में आयरन की आवश्यकता होती है। यदि आयरन की जरूरतें पूरी नहीं होती हैं, तो आयरन की कमी और एनीमिया हो सकता है।
आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के लक्षणों में से एक सिरदर्द है। एनीमिया से पीड़ित गर्भवती महिलाएं अक्सर सिर के अगले हिस्से में सिरदर्द से पीड़ित होती हैं। इसके अलावा महिलाओं को मतली और उल्टी भी महसूस हो सकती है।
यदि आपको गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द और मतली का अनुभव होता है, तो आयरन की जांच कराने के लिए अपने डॉक्टर से बात करना और यह सुनिश्चित करना सहायक हो सकता है कि आपके पास इसकी पर्याप्त मात्रा है। किसी भी आयरन की कमी को पूरा करने के लिए डॉक्टर आयरन सप्लीमेंट लिख सकते हैं।
गर्भवती महिलाओं के लिए घर पर सिरदर्द का इलाज क्या है?
सिरदर्द एक आम समस्या है जिससे कई लोग पीड़ित रहते हैं और गर्भावस्था के दौरान यह समस्या बढ़ जाती है। हालाँकि सिरदर्द कई प्रकार के होते हैं, माइग्रेन सबसे प्रमुख में से एक है और इसका गर्भवती महिलाओं पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है।
कई गर्भवती महिलाएं हार्मोनल परिवर्तन, मनोवैज्ञानिक तनाव, गर्दन और कंधों में तनाव, कुपोषण और तरल पदार्थ की कमी के कारण गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द से पीड़ित होती हैं। इसलिए, गर्भवती महिलाएं सिरदर्द को कम करने और दर्द से राहत पाने के लिए घर पर कुछ सरल प्रक्रियाओं का पालन कर सकती हैं।
गर्भवती महिलाओं के लिए सिरदर्द के इलाज के सबसे प्रमुख घरेलू तरीकों में से:
- सिरदर्द महसूस होने पर जिप लें।
- ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जिनमें मैग्नीशियम हो, जैसे बीज और मेवे।
- माथे पर 10 मिनट तक ठंडा या गर्म सेक लगाएं।
- एक अंधेरे कमरे में आराम करें और गहरी सांस लेने का अभ्यास करें।
- गर्म पानी से स्नान करें और भरपूर आराम और विश्राम का आनंद लें।
- निर्जलीकरण को रोकने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पियें।
- अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) सुरक्षित रूप से लें।
- सिरदर्द के लक्षणों से राहत पाने के लिए आधे घंटे की अतिरिक्त नींद लें।
हालाँकि घरेलू उपचार गर्भवती महिलाओं में सिरदर्द से राहत दिलाने में प्रभावी हो सकता है, लेकिन कोई भी दवा या उपचार लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। गर्भवती महिलाओं को इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव से बचने के लिए कुछ दवाएं हैं जिनका सेवन करने से बचना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए कौन से खाद्य पदार्थ वर्जित हैं?
- कच्चा मांस: कच्चा या अपर्याप्त रूप से पका हुआ मांस न खाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इसमें लिस्टेरिया बैक्टीरिया हो सकता है, जो प्लेसेंटा के माध्यम से भ्रूण को प्रभावित कर सकता है, जिससे गर्भपात या मृत बच्चे का जन्म हो सकता है।
- मछली: आपको कच्ची मछली, जैसे कच्ची मछली और शंख खाने से बचना चाहिए, क्योंकि इनमें बैक्टीरिया, वायरस या परजीवी हो सकते हैं जो भ्रूण के लिए स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं। आपको पारा युक्त समुद्री भोजन खाने से भी बचना चाहिए, क्योंकि इससे मस्तिष्क के विकास में देरी हो सकती है और क्षति हो सकती है।
- बिना पाश्चरीकृत डेयरी उत्पाद: यह सलाह दी जाती है कि पनीर और दही जैसे बिना पाश्चुरीकृत डेयरी उत्पाद, साथ ही कच्चे अंडे न खाएं, क्योंकि इनमें बैक्टीरिया हो सकते हैं जो खाद्य विषाक्तता का कारण बनते हैं।
- अधपका हुआ मांस और मछली: आपको ऐसे मांस और मछली खाने से बचना चाहिए जो पर्याप्त रूप से नहीं पकाए गए हैं, जैसे कि मध्यम-दुर्लभ या मध्यम-दुर्लभ स्टेक, सुशी और साशिमी, क्योंकि इनमें बैक्टीरिया हो सकते हैं जो भ्रूण के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।
क्या तीसरे महीने में सिरदर्द गर्भ में लड़का होने का संकेत है?
गर्भावस्था के लक्षण महिलाओं में अलग-अलग होते हैं और हर मामले में अलग-अलग होते हैं। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को जिन लक्षणों का अनुभव हो सकता है उनमें से एक है सिरदर्द।
महिलाओं को आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द का अनुभव होता है, खासकर पहले महीनों में। इसके बावजूद, सिरदर्द और भ्रूण के लिंग के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है।
कुछ लोग मान सकते हैं कि सिर के सामने गंभीर सिरदर्द पुरुष गर्भावस्था का संकेत देता है, जबकि हल्का सिरदर्द महिला गर्भावस्था का संकेत देता है, लेकिन यह दावा वैज्ञानिक रूप से समर्थित नहीं है और सबूत का कोई मजबूत आधार नहीं है।
गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द की घटनाओं में वृद्धि एस्ट्रोजन के उच्च स्तर से जुड़ी है। कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि यह वृद्धि मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं में जलन पैदा करती है और इस प्रकार सिरदर्द का कारण बनती है।
गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द से राहत पाने के लिए, कुछ निवारक उपायों का पालन किया जा सकता है, जैसे एक तरफ लेटना और सिरदर्द के संभावित कारणों, जैसे तनाव, तनाव, तेज रोशनी और तेज़ आवाज़ से दूर रहना। पर्याप्त पानी पीने और पर्याप्त आराम और नींद लेने की भी सलाह दी जाती है।
गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण क्या हैं?
- मासिक धर्म में देरी: मासिक धर्म में देरी बहुत जल्दी गर्भावस्था के सबसे प्रमुख लक्षणों में से एक है। अपेक्षित तिथि पर मासिक धर्म न आना आमतौर पर संभावित गर्भावस्था का संकेत है।
- बेसल शरीर के तापमान में वृद्धि: मासिक धर्म में देरी के अलावा, बेसल शरीर के तापमान में वृद्धि भी संभावित गर्भावस्था का संकेत दे सकती है। महिलाएं अपने शरीर का तापमान पज़ल थर्मामीटर से माप सकती हैं।
- छूने पर दर्द या स्तन में दर्द: कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के शुरुआती समय में स्तनों में हल्का दर्द या कोमलता महसूस हो सकती है।
- योनि से रक्तस्राव: सीमित योनि से रक्तस्राव या "स्पॉटिंग" बहुत प्रारंभिक गर्भावस्था का एक सामान्य संकेत है। गर्भाशय से रक्त के प्रवेश के परिणामस्वरूप योनि में हल्का रक्तस्राव हो सकता है और इसे गर्भावस्था का संकेत माना जाता है।
- थकावट और थकावट: थकावट और थकान गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण हैं। थोड़ी सी मेहनत करने पर भी महिला को अत्यधिक थकान और थकावट महसूस हो सकती है। ऐसा उसके शरीर में हार्मोनल बदलाव और हाई मेटाबॉलिज्म के कारण हो सकता है।
- भोजन की लालसा में परिवर्तन: भावी महिलाओं को स्वयं अलग-अलग भोजन की लालसा का अनुभव हो सकता है या विशिष्ट प्रकार के भोजन की लालसा महसूस हो सकती है।
- स्तनों के आकार और संवेदनशीलता में वृद्धि: महिलाएं महसूस कर सकती हैं कि प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान उनके स्तनों का आकार बढ़ गया है और वे अधिक संवेदनशील हो गए हैं।
| बहुत जल्दी गर्भावस्था के लक्षण | याद रखें |
|---|---|
| विलंबित मासिक धर्म | अवधि अपेक्षित तिथि पर नहीं होती है |
| शरीर के मुख्य तापमान में वृद्धि | शरीर के मुख्य तापमान में वृद्धि |
| छूने पर दर्द या स्तन में दर्द होना | स्तनों में हल्का दर्द या संवेदनशीलता महसूस होना |
| योनि से खून बहना | योनि से हल्का रक्तस्राव |
| थकान और थकान | थकावट और अत्यधिक थकान महसूस होना |
| भोजन की लालसा में परिवर्तन | भोजन की कथित इच्छा में परिवर्तन |
| स्तनों के आकार और संवेदनशीलता में वृद्धि | स्तन का आकार बढ़ना और उनके प्रति संवेदनशीलता बढ़ना |
क्या सोने की इच्छा गर्भावस्था का लक्षण है?
गर्भावस्था के दौरान नींद न आना कई महिलाओं में आम बात है। अत्यधिक नींद गर्भावस्था का एक प्रारंभिक लक्षण है जो कई महिलाएं अनुभव करती हैं। प्रोजेस्टेरोन का उच्च स्तर - गर्भावस्था हार्मोन - लगातार थकान और थकावट की भावना का कारण बन सकता है। उच्च प्रोजेस्टेरोन स्तर गर्भवती महिलाओं में अधिक नींद का एक प्रमुख कारण है।
गर्भावस्था के पहले हफ्तों के दौरान, महिलाओं को जागने में कठिनाई हो सकती है और वे लगातार थकान और थकावट महसूस करती हैं। इस दौरान शरीर में हार्मोनल बदलाव के कारण शरीर को सोने के लिए आवश्यक घंटों की संख्या बढ़ जाती है। कुछ लोगों को अधिक नींद आने और मतली, उल्टी और स्तन कोमलता जैसे अन्य लक्षणों का अनुभव हो सकता है।
इसके अलावा, कुछ महिलाओं को गंध के प्रति संवेदनशीलता और भोजन के प्रति अरुचि का अनुभव हो सकता है, या खाने की तीव्र इच्छा महसूस हो सकती है। यह गर्भावस्था के दौरान होने वाले शारीरिक परिवर्तनों का हिस्सा है।
हालाँकि, भावी माताओं को आश्चर्य हो सकता है कि क्या अत्यधिक मातृ नींद भ्रूण को प्रभावित करती है। विशेषज्ञों के अनुसार, यह साबित करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि अत्यधिक मातृ नींद भ्रूण पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। हालाँकि, पुराने लक्षणों या अत्यधिक चिंता वाली माताओं को सलाह लेने और अपनी स्वास्थ्य स्थिति और भ्रूण के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
