प्रसव के बाद योनि को कसने के लिए लोशन
कई महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद योनि के विस्तार से पीड़ित होती हैं, इसलिए वे योनि की जकड़न को बहाल करने के लिए सुरक्षित और प्रभावी तरीकों की तलाश करती हैं। इन उपलब्ध तरीकों में से, अनार के छिलके के साथ योनि वॉश मिक्सर आदर्श समाधानों में से एक है।
सूखे अनार के छिलके के साथ योनि धोने के मिक्सर का व्यापक रूप से लोशन तैयार करने में उपयोग किया जाता है जिसका उद्देश्य योनि को कसना है। इस लोशन को पारंपरिक व्यंजनों में से एक माना जाता है जो बच्चे के जन्म के बाद क्षेत्र को फिर से जीवंत करने की जादुई क्षमता के लिए जाना जाता है। सूखे छिलके के घटक त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करने में मदद करते हैं, जो योनि की प्राकृतिक लोच को बहाल करता है और इसे कसता है।
लोशन तैयार करने के लिए आपको सूखे अनार के छिलके को इकट्ठा करके एक छोटे कप में रखना होगा। फिर, इसे गर्म पानी और प्राकृतिक समुद्री नमक के साथ मिलाया जाता है। उसके बाद, मिश्रण को फ़िल्टर किया जाता है और परिणामी घोल का उपयोग योनि धोने के रूप में किया जाता है। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए इस लोशन का बार-बार और नियमित रूप से उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
योनि में संक्रमण या संवेदनशील त्वचा की स्थिति में, इस लोशन का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। अनार के छिलके वाला योनि कसने वाला लोशन उन महिलाओं के लिए आदर्श है जो बच्चे के जन्म के बाद योनि वृद्धि से पीड़ित हैं, क्योंकि इसका उपयोग शीर्ष पर किया जाता है और इससे कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।
प्रसव के बाद योनि में कसाव लाने के लिए केयरफ्री लोशन और यूकेरिन लोशन में क्या अंतर है?
ऐसी कई महिलाएं हैं जो बच्चे को जन्म देने के बाद योनि में ढीलेपन की समस्या से पीड़ित होती हैं, जो उनके आत्मविश्वास और व्यक्तिगत आराम को प्रभावित कर सकता है। योनि कसने के ऑपरेशन और उत्पाद जो इस क्षेत्र को बढ़ाते हैं, उन समाधानों में से हैं जिनका कई महिलाएं इस समस्या को दूर करने के लिए सहारा लेती हैं।
हालाँकि, उपलब्ध विभिन्न उत्पादों के बीच चयन करना कठिन हो सकता है। यहां हम आपको इनमें से दो प्रसिद्ध उत्पादों, "केयरफ्री लोशन" और "यूसेरिन लोशन" के बारे में कुछ विवरण देंगे, जो विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद योनि को कसने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
केयरफ्री लोशन एक प्राकृतिक उत्पाद है जो अपने सक्रिय अवयवों के कारण योनि को कसने की क्षमता रखता है। यह लोशन शादीशुदा महिलाओं के लिए सबसे अच्छा माना जाता है क्योंकि यह पूरी तरह से सुरक्षित है और इससे किसी भी प्रकार की एलर्जी नहीं होती है। यह लोशन उन महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प है जो बच्चे के जन्म के बाद अपनी योनि की स्थिति में सुधार के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका ढूंढ रही हैं। यह लोशन संवेदनशील क्षेत्र में किसी भी अवांछित गंध से छुटकारा दिलाने का भी काम करता है।
दूसरी ओर, यूकेरिन लोशन में एक अनोखा फॉर्मूला होता है जो योनि को कसने और योनि के सूखेपन की समस्या में सुधार करने में मदद करता है। यह योनि के स्वस्थ पीएच संतुलन को बहाल करने में भी मदद करता है, और क्षेत्र में हानिकारक बैक्टीरिया को मारने की इसकी क्षमता की विशेषता है। यह लोशन उन महिलाओं के लिए एक अच्छा विकल्प है जो बच्चे के जन्म के बाद योनि में सूखेपन की समस्या से पीड़ित हैं।
यह जानते हुए कि ये उत्पाद केवल बाहरी उपयोग के लिए हैं, इनमें से किसी का भी उपयोग करने से पहले डॉक्टर या स्वास्थ्य सलाहकार से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। वे प्रत्येक महिला की व्यक्तिगत स्थिति के आधार पर उचित सलाह और मार्गदर्शन प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं।
बच्चे के जन्म के बाद योनि को कसने के लिए लोशन के उपयोग की अवधि
बच्चे के जन्म के बाद योनि को कसने के लिए योनि लोशन का उपयोग करने से वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए एक विशिष्ट अवधि की आवश्यकता होती है। इन आंकड़ों के अनुसार, इस उपचार को नियमित रूप से दिन में एक बार आज़माने और उसके बाद परिणामों का आकलन करने की सलाह दी जाती है।
डेटा योनि को कसने के लिए लैवेंडर का उपयोग करने का एक और तरीका सुझाता है जिसमें फिटकरी को पीसकर एक सजातीय मिश्रण प्राप्त करने के लिए इसे पानी के साथ मिलाया जाता है, और फिर इस घोल को योनि के डूश के रूप में उपयोग किया जाता है। कुछ लोगों का सुझाव है कि बच्चे के जन्म के बाद योनि को टाइट करने के लिए POVID सपोसिटरी का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन इनकी थोड़ी मात्रा को गर्म पानी में मिलाकर योनि क्षेत्र के बाहर न लगाएं।
मासिक धर्म चक्र के दौरान पांच दिनों तक सौंफ खाने की सलाह दी जाती है, जबकि प्रसवोत्तर अवधि के दौरान या मासिक धर्म चक्र के दौरान योनि लोशन का उपयोग करने से बचना चाहिए।
क्या बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्टेनोसिस के लिए लोशन का उपयोग करना संभव है?
यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद संकुचन के उद्देश्य से योनि का उपयोग न किया जाए। बच्चे के जन्म के 4-6 सप्ताह बाद तक टैम्पोन और योनि वाउच के उपयोग को स्थगित करने की सिफारिशें की गई हैं।
स्ट्रेच मार्क्स पर अंडे की सफेदी का इस्तेमाल करना न भूलें और उसके बाद उन्हें साफ कर लें, क्योंकि इनमें त्वचा के लिए पोषण और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। जन्म के तुरंत बाद स्तनपान कराना एक महत्वपूर्ण नियम है, क्योंकि जन्म के तुरंत बाद स्तनपान शुरू करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि माँ को कई स्वास्थ्य और पोषण संबंधी लाभ मिलते हैं।
सिफ़ारिशों में यह भी संकेत दिया गया है कि बच्चे के बालों को हल्के शैम्पू या बॉडी वॉश का उपयोग करके सप्ताह में दो या तीन बार धोना चाहिए। नहाने के बाद, त्वचा को सीधे खुशबू रहित मॉइस्चराइज़र से मॉइस्चराइज़ करने की सलाह दी जाती है।
शल्य चिकित्सा में, टांके का उपयोग किया जाता है जो 3-4 सप्ताह के भीतर घुल जाते हैं और जन्म के बाद हटाने की आवश्यकता नहीं होती है। डॉक्टर भी क्षेत्र को आराम देने के लिए पानी से नहाने की सलाह देते हैं।
वेजाइनल डूश के उपयोग के संबंध में, कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनसे बचना चाहिए। प्रसवोत्तर रक्तस्राव जन्म के तुरंत बाद हो सकता है, लेकिन दर्द 6 सप्ताह तक बना रह सकता है। इसलिए, वैजाइनल डौश का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान मां की व्यक्तिगत देखभाल के संबंध में, अस्पताल लोशन की बोतलों का उपयोग न करने और वानस्पतिक मॉम वॉश का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसे प्रसवोत्तर उपयोग के लिए सुरक्षित माना जाता है।
योनि धोने के सही उपयोग के लिए दिशा-निर्देश:
- वेजाइनल डौश का उपयोग करने से पहले, अपने स्वास्थ्य चिकित्सक से परामर्श लें।
- पैकेजिंग पर उपयोग के लिए निर्देश पढ़ें और उनका पालन करें।
- सुनिश्चित करें कि लोशन का उपयोग करने से पहले आपके हाथ साफ हों।
- लोशन लगाने से पहले योनि क्षेत्र को पानी से धो लें।
- अपने हाथों पर थोड़ी मात्रा में लोशन लगाएं और धीरे से इसे योनि के आसपास के क्षेत्र में वितरित करें।
- उपयोग के बाद उस क्षेत्र को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
- वेजाइनल डौश का प्रयोग संयमित और नियमित रूप से करें और अत्यधिक प्रयोग से बचें।
- यदि जलन या कोई असामान्य परिवर्तन होता है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
- ठंडे पानी से हाइड्रेटिंग या त्वरित-अभिनय सामयिक दर्दनाशक दवाओं का उपयोग दर्द से राहत देने में सहायक हो सकता है।
आप प्रति दिन कितनी बार योनि टाइटनिंग लोशन का उपयोग करती हैं?
योनि टाइटनिंग सर्जरी में हाल ही में रुचि बढ़ रही है, खासकर उन महिलाओं के बीच जो युवा और शारीरिक आराम की भावना वापस पाना चाहती हैं। इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए उपलब्ध तरीकों में योनि को कसने के लिए वेजाइनल डौश का उपयोग शामिल है।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए वैजाइनल वॉश का उपयोग प्रतिदिन एक या दो बार किया जा सकता है। इसके प्रभाव और प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए स्नान के दौरान और बाद में लोशन लगाने की सिफारिश की जाती है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए इस अभ्यास को प्रतिदिन लगातार दस बार भी दोहराया जा सकता है।
इसके अलावा, कुछ सामान्य योनि देखभाल युक्तियाँ भी हैं जिन पर विचार किया जा सकता है। कुछ लोगों का मानना है कि लेडीज़ मेंटल का उपयोग करने से योनि को कसने में मदद मिल सकती है, और यह शरीर और गर्भाशय को भी कसता है। इन दिशानिर्देशों के अनुसार, योनि को टाइट करने के लिए इस जड़ी बूटी का एक चम्मच केवल 21 दिनों तक उपयोग किया जाना चाहिए।
जहां तक पील लोशन की बात है, इसे आमतौर पर एक से तीन सप्ताह तक रोजाना इस्तेमाल किया जाता है, फिर इसे हफ्ते में एक से तीन बार इस्तेमाल किया जाता है। हालाँकि, उपयोग के लिए क्रीम की उचित मात्रा निर्धारित करने के लिए आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। उत्पाद का उपयोग दिन में 2-3 बार किया जाता है, और गंभीर योनि सूखापन के मामलों में, इसे दिन में तीन बार तक अधिक बार उपयोग करना आवश्यक हो सकता है। डॉक्टर के निर्देशानुसार योनि को कसने के लिए अन्य प्रकार की औषधीय क्रीमों का उपयोग किया जाता है।
कुछ प्राकृतिक उपचार और व्यायाम भी हैं जो योनि में कसाव लाने में योगदान दे सकते हैं। कुछ महिलाओं को वैजाइनल डौश का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो उपयोग से पहले योनि को साफ करने में मदद करता है। लेकिन वेजाइनल डौश का उपयोग करने से पहले, आपको इसके फायदे और नुकसान के बारे में जानना चाहिए, और व्यक्तिगत जरूरतों के लिए उपयुक्त डौश का चयन करने में सावधानी बरतनी चाहिए। कुछ महिलाएं वांछित परिणाम पाने के लिए सर्जिकल योनि कसने की प्रक्रियाओं का भी सहारा लेती हैं।
योनि को बाहर से कैसे टाइट करें?
- कीगल एक्सरसाइज नियमित रूप से करना: महिलाएं कीगल एक्सरसाइज कभी भी और कहीं भी कर सकती हैं। इस अभ्यास में योनि की मांसपेशियों को कसने और पांच से दस सेकंड तक इस तनाव को बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है, फिर समान अवधि के लिए मांसपेशियों को आराम देना होता है। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए इस अभ्यास को दिन में कई बार दोहराया जाना चाहिए।
- स्टेराइल जेल का उपयोग करना: स्टेराइल जेल का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है, जो योनि की मांसपेशियों को सक्रिय करने और ऊतकों को बाहर से कसने में मदद करता है। जेल को बाहरी योनि क्षेत्र पर लगाया जाता है, और आवश्यक उचित मात्रा जानने के लिए विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।
- स्वस्थ और संतुलित आहार का पालन करें: आहार योनि की मांसपेशियों के स्वास्थ्य और यौन शक्ति में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। योनि में स्वस्थ नमी सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीने के अलावा, प्रोटीन, विटामिन और खनिजों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना बेहतर है।
- हानिकारक कारकों से बचें: तनाव कारकों, मनोवैज्ञानिक तनाव और अत्यधिक मात्रा में शराब और धूम्रपान से बचने की सलाह दी जाती है। ये नकारात्मक कारक योनि की मांसपेशियों के स्वास्थ्य और ताकत को प्रभावित कर सकते हैं।
योनि को टाइट करने के लिए आप लोशन के साथ फिटकरी का उपयोग कैसे करती हैं?
- योनि धोने के लिए फिटकरी का उपयोग करने की विधि:
- एक लीटर गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच फिटकरी पाउडर मिलाएं।
- मिश्रण में नींबू के रस की बूंदें और एक चम्मच शहद मिलाएं।
- दैनिक स्नान के बाद इस मिश्रण का उपयोग योनि धोने के रूप में करें।
- स्थानीय कसैले के रूप में फिटकरी की विधि:
- एक सजातीय मिश्रण प्राप्त करने के लिए फिटकरी को कुचलें और पानी के साथ मिलाएं।
- इस घोल का उपयोग योनि में वाश के रूप में करें।
- योनि में कसाव लाने से जुड़े लाभों को बढ़ाने के लिए आप इसमें थोड़ा नींबू का रस या शहद मिला सकते हैं।
- योनि की मांसपेशियों को सक्रिय करने के लिए फिटकरी विधि:
- फिटकरी को अच्छे से तब तक पीसें जब तक वह पाउडर न बन जाए।
- पाउडर में आधा चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाएं।
- इस मिश्रण का उपयोग योनि की दीवारों और पेल्विक आर्च पर एक सामयिक अनुप्रयोग के रूप में करें।
| कदम | मार्ग |
|---|---|
| 1 | एक सजातीय मिश्रण प्राप्त करने के लिए फिटकरी को कुचलें और पानी के साथ मिलाएं। इस घोल का उपयोग योनि धोने के लिए करें। आप मिश्रण में नींबू का रस या शहद मिला सकते हैं। |
| 2 | एक सजातीय मिश्रण प्राप्त करने के लिए फिटकरी को कुचलें और पानी के साथ मिलाएं। फिर हम इस घोल का उपयोग योनि धोने के रूप में करते हैं। |
| 3 | फिर इस चूर्ण में आधा चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाएं। लाभ होगा। फिटकरी के क्रिस्टल को तब तक अच्छी तरह पीसें जब तक वे पाउडर न बन जाएं। |
| 4 | एक लीटर गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच फिटकरी, नींबू के रस की कुछ बूंदें और एक चम्मच शहद मिलाकर योनि को धोने के लिए फिटकरी का उपयोग करें और इस मिश्रण को योनि के कुल्ला के रूप में उपयोग करें। |
| 5 | एक चम्मच फिटकरी पाउडर को एक लीटर गर्म पानी में तब तक अच्छी तरह मिलाएं जब तक आपको एक सजातीय मिश्रण न मिल जाए। |
क्या यह सच है कि अनार का छिलका योनि को संकरा कर देता है?
योनि क्षेत्र को कसने के साधन के रूप में अनार के छिलके का उपयोग करने का चलन है। ऐसा माना जाता है कि अनार का छिलका योनि विकारों और संक्रमणों को शांत करने में योगदान देता है, और इस प्रकार योनि को कसने और अंतरंग संबंधों के दौरान महिलाओं के आराम में सुधार करने में मदद करता है।
इसके अलावा, अनार के छिलके का उपयोग योनि लोशन तैयार करने के लिए किया जा सकता है जो योनि को कसने और क्षेत्र को साफ करने में मदद करता है। अनार के छिलकों को धोकर पानी मिलाकर और गर्म करके तैयार किया जा सकता है, जिसके बाद तैयार लोशन का उपयोग योनि को कसने और साफ करने में अनार के छिलके के लाभों का लाभ उठाने के लिए किया जा सकता है।
क्या प्राकृतिक प्रसव के बाद योनि का उद्घाटन पहले जैसा हो जाता है?
जन्म देने के बाद, कई महिलाएं देखती हैं कि उनकी योनि गर्भावस्था से पहले की तुलना में कमजोर और अधिक ढीली हो गई है। वास्तव में, योनि में कमजोरी और ढीलापन सामान्य है, क्योंकि गर्भावस्था और प्रसव के दौरान योनि के ऊतकों का विस्तार होता है।
जन्म देने के कुछ दिनों के भीतर योनि अक्सर अपने मूल आकार और आकार में वापस आ जाती है। हालाँकि, बार-बार जन्म के साथ योनि की मांसपेशियों में शिथिलता की संभावना बढ़ जाती है।
हालाँकि, उचित उपायों से योनि के उद्घाटन को उसके सामान्य आकार में बहाल किया जा सकता है। योनि का खुलना प्लास्टिक सर्जरी के उन क्षेत्रों में से एक है जिसमें स्त्रीरोग विशेषज्ञ रुचि रखते हैं। इन प्रक्रियाओं में योनि को कसने और कसने के संचालन के माध्यम से योनि क्षेत्र की आवश्यक देखभाल प्रदान करना शामिल है।
मामले का विश्लेषण करने और ऑपरेशन उचित है या नहीं इसका मूल्यांकन करने के बाद प्लास्टिक सर्जनों द्वारा योनि कसने का ऑपरेशन किया जाता है। ये परिवर्तन जन्म की एक अवधि के बाद धीरे-धीरे कम होने लगते हैं और गायब हो जाते हैं।
हालाँकि योनि प्रसव के बाद योनि के खुलने को अपने सामान्य आकार में वापस आने में 6 से 12 सप्ताह लग सकते हैं, लेकिन पूरी तरह ठीक होने में एक साल लग सकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि सभी महिलाओं को एक जैसा अनुभव नहीं होता है जिसमें योनि का उद्घाटन उसी हद तक अपनी प्राकृतिक स्थिति को पुनः प्राप्त कर लेता है।
बच्चे के जन्म के बाद योनि में प्राकृतिक परिवर्तन होते हैं, क्योंकि भ्रूण को गुजरने की अनुमति देने के लिए योनि के ऊतकों का विस्तार होता है। योनि को अपनी सामान्य स्थिति में वापस आने के लिए लगभग 12 सप्ताह से लेकर एक वर्ष तक की अवधि तक विस्तारित होना चाहिए।
अगर आपकी योनि का द्वार बिल्कुल वैसा नहीं है जैसा कि बच्चे को जन्म देने से पहले था, तो चिंता न करें, यह सामान्य है। हर महिला का अनुभव और जन्म प्रक्रिया के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया अलग-अलग होती है।
क्या योनि से वायु का निकलना विस्तार का सूचक है?
- पैल्विक मांसपेशियों की कमजोरी: पैल्विक मांसपेशियों में आराम या कमजोरी के कारण योनि से बार-बार हवा बाहर निकल सकती है, और बच्चे के जन्म के बाद संभोग और ज़ोरदार व्यायाम इन मांसपेशियों की कमजोरी के संभावित कारणों में से एक हो सकता है।
- गुदा-योनि फिस्टुला की उपस्थिति: योनि या मलाशय में फिस्टुला हो सकता है, जिससे हवा का रिसाव हो सकता है और यह रिसाव एक अप्रिय गंध के साथ भी हो सकता है।
- वैवाहिक संभोग करना: वैवाहिक संभोग के दौरान वायु मार्ग हो सकता है, और यह महिलाओं में आम है। ऐसा इसलिए है क्योंकि योनि एक खाली गुहा है जिसमें नकारात्मक दबाव होता है, जो यौन क्रिया के दौरान हवा को प्रवेश करने और बाहर निकलने की अनुमति देता है।
